Todos entendemos  de los milagros que nos da la naturaleza en sus distintas muestras, bien sea por medio  de comestibles, frutas, vegetales, legumbres, la verdad es que todos están al alcance de nuestras manos y en nuestras cocinas. Uno de los vegetales en su mayoría utilizado por todos es el pepino, solemos emplearlo en la elaboración de ensaladas, es refrescante y con espectaculares provecho para el organismo, nos asiste a consolidar la salud y a embellecer el cutis.

pepino-2

La finalidad de este artículo es hablarte de las ventajas del pepino, sus provecho, características y algunos de sus usos, sus caracteristicas son infinitas y veras que vás a querer comerlo en todo momento.

Las ventajas del pepino

  • Controla el colesterol
  • Es bueno para la presión arterial
  • Elimina el mal aliento
  • Ayuda a regenerar la piel y las uñas
  • Protege los riñones
  • Controla el ácido úrico
  • Borra las ojeras
  • Alivia las lesiones abiertas, el mal de cabeza Reduce el peso Anticancerígeno
  • Bueno para la diabetes y la artritis Portador de Vitaminas a,b y c Desintoxicante
  • Protege la flora intestinal Alivia el malestar estomacal.

Bebida para limpiar el organismo de toxinas:

Ingredientes:

  •  1 pepino 1 poco de perejil
  • 1 cucharada de ralladura de jengibre
  • El jugo de medio limón
  • ¼ de taza de agua

 Preparación:

  • Añade los elementos en la licuadora y licua hasta conseguir una mezcla traje.
  • Arroja en un vaso

UNTATE Y TOMA CADA NOCHE Y VERAS CÓMO TU VIDA CAMBIARÁ PARA SIEMPRE

Modo de uso:

Beber un vaso por día. Como ves es demasiado simple barato y contribuye enormes bondades a nuestro cuerpo, recuera que tienes que comer bien y sano y acompañar tus comidas con una rutina día tras día de ejercicios