Poderoso batido para eliminar el cansancio crónico, subir la energía y las defensas naturales del cuerpo!

Definitivamente en la actualidad es habitual sentirnos cansados en todo momento, esto puede deberse a que llevamos un estilo de vida agitado, provocándonos estrés y una mala nutrición, así como otros causantes como el tiempo que todo el tiempo cambia de forma terrible.

Oportunamente, hay algunas bebidas naturales que tienen la posibilidad de contribuir a remover el cansancio, incrementar la energía y las defensas del cuerpo, esto es viable gracias a que no aportan las vitaminas y nutrientes necesarios para la precisa funcionalidad del organismo.   Es por eso, que Tipsaldia les comparte una increíble bebida natural que te va a proporcionar ayuda a hacer mejor tu calidad de vida de manera eficiente, simple y ligera.

Lo que necesitas beber para incrementar la energía de manera natural

Ingredientes:

  • 1 plátano.
  • 3 fresas.
  • 4 medidas de cuchara de avena.
  •  6 onzas de agua potable.
  •  2 cubos de hielo (opcional).
  • Miel al gusto.

Preparación:

  • Ubica todos los elementos en la licuadora y mezcla hasta conseguir una rigidez homogénea.
  • Si escoges el batido más líquido puedes añadir un algo más de agua.

Modo de uso:

Tienes que beber este exquisito batido por las mañanas en ayunas a lo largo de el tiempo que consideres primordial. Luego, puedes seguirlo bebido todas las mañanas para acompañar tu desayuno.   Sin lugar a dudas, lo destacado que puedes llevar a cabo para estar saludable y con energía, es llevar una nutrición equilibrada, reposar mínimo 8 horas por día, beber 2 litros de agua al día y hacer ocupaciones que te gusten para evadir en lo viable el estrés.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *